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高中1-3年级心育活动课主题设计架构
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2016-11-25             ★★★   【字体:

心育

总目标

埃里克森

人格发展

关键期

活动模块

及阶段性心育目标

活动主题

积极

心理品质

发展重点

适用年级

1、提高全体学生的心理素质;

 

 

2、充分开发他们的潜能;

 

 

3、培养学生乐观、向上的心理品质;

 

 

4、促进学生人格的健全发展。

“自我统合”的关键时期;

 

 

发展顺利则个体有了明确的自我观念与自我追寻的方向。

活动模块1 学海适应

阶段目标:帮助学生

尽快调整自我定位,

掌握高中阶段的学习

特点和学习方法,增

强入学适应性。

我能“重新定好位”

  

     适用于高一、高二年级,以高一(上)学期为主。

我能“接纳我自己”

  

我能“学法知路径”

  

我能“学出我风格”

  

我能“思维破定势”

  

我能“知识重结构”

  

活动模块2 人际真情

阶段目标:开展比较深入的人际关系辅导,以应对日渐复杂的人际环境。

我能“用心去沟通”

  

     适用于高一、高二年级,以高一(下)学期为主。

我能“竞争又合作”

  

我能“换位多思考”

  

我能“我向表信息”

  

我能“泰然对流言”

  

我能“亲子怀共情”

  

活动模块3 青春恋歌

阶段目标:开展比较

深入的青春期教育,

引导学生澄清在爱

情、婚姻、家庭、人

生等方面的价值观。

我能“深思懂爱情”

  

     适用于高一、高二年级,以高二(上)学期为主。

我能“择偶慎权衡”

  

我能“婚姻重责任”

  

我能“心中有杆秤”

  

我能“抗拒性诱惑”

  

我能“洁身防艾滋”

  

活动模块4 宁静致远

阶段目标:开展比较

深入的自我意识辅

导,引导学生更好地

认识自我、悦纳自我、

调控自我的情绪。

我能“人生争高度”

  

适用于高二、高三年级,以高二(下)学期为主。

我能“跌倒爬得起”

  

我能“超越我自己”

  

我能“合理做归因”

  

我能“乐观有信念”

  

我能“巧用A-B-C

  

活动模块5 生涯愿景

阶段目标:抓好生涯辅导,引导学生深入思考并规划自己的学业、事业和人生。

我能“生涯早规划”

  

适用于高一、高二、高三年级,以高三(上)学期为主。

我能“路路奔罗马”

  

我能“挂挡提转速”

  

我能“走出高原期”

  

我能“追求我梦想”

  

我能“唱响生命歌”

  

活动模块6 运筹决胜

阶段目标:抓好考前心理调适,适度控制考试焦虑水平。

我能“放松减压力”

  

适用于高一、高二、高三年级,以高三(下)学期为主。

我能“调整生物钟”

  

我能“积极做暗示”

  

我能“时间巧管理”

  

我能“模考稳军心”

  

我能“高考降焦虑”

  

说明:一般说来,每个学期大致安排8节心育活动课,其中,6节可在上述主题总体设计架构内选择,2节为校本心育活动课,由班主任或心理教师根据本地、本校实际情况(例如城乡区别、地域区别、学校类型区别、生源区别等等)设计主题。

 

 

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